您好，欢迎中国民族文化资源库！
“热美蹉”亦称“窝惹惹”，是产生于氏族社会时期的原始舞蹈音乐，广泛流行于纳西族民间，并被载录于纳西族东巴经书。著名纳西族学者宣科深入研究发现，热美蹉起源于先人对自然的恐惧心理：“热美”是一种精灵，专门吮吸死者灵魂，为保护亡灵，人们在守灵时边唱边跳，以吓唬和驱赶“热美”。
它的音乐素材直接来源于自然界，音乐和舞蹈相结合，无乐器伴奏，无音阶、无音列法则。男声由“左罗巴”领唱，女声由“热勒美”领唱，多声部之间刚柔并济，形成富有原始艺术美感的不协和音程。“热美蹉”至今还存在于丽江大东、鸣音、大具、宝山等纳西族地区以及宁蒗金沙江畔纳西族村落的丧葬礼仪之中。 是一种任何乐谱都难以记录只有靠世代口传心授传承的歌舞，被誉为“活着的音乐化石”，对于研究原始音乐舞蹈具有重要的价值。2008年入选国务院批准文化部确定的第二批国家级非物质文化遗产名录。
编号：Ⅲ-76
类别：传统舞蹈
申报地区或单位：云南省丽江市古城区
参考资料：国家民委文化宣传司组织编写《国家级少数民族非物质文化遗产集解》，中央民族大学出版社，2014
黔网文（2018）
4500-013号
