高脚竞速原名为“高脚马”，也叫“骑竹马”，流行于湖南、湖北、贵州、云南、广东等省的土家族、苗族、京族等聚居地区，是一种雨季地面积水的代步、涉水过浅河工具。将两根一米多长的竹竿一端削尖，再各绑一个可以支脚的网子，平时出门的时候，两只脚伸进网子里，用竹竿来代步，走路的时候既不费鞋又可以防滑。

　　1986年，湖南省体委将高脚马整理成一项民族传统体育项目。2003年举办的第七届全国少数民族传统体育运动会上，这项运动首次被列为竞赛项目，并根据其特点定名为“高脚竞速”。

　　第三届全国少数民族传统体育运动会男子高脚马表演

　　第七届全国少数民族传统体育运动会女子高脚马对抗表演

　　第七届全国少数民族运动会男子团体高脚马表演

　　高脚竞速与普通田径跑步不同的是，田径跑步是伸右手，出左脚，而高脚竞速是一根竹竿上面绑了脚蹬，不仅运动员的脚要踩在脚蹬上，而且在跑步过程中手也要握住竹竿，是顺步跑，因此这项运动对运动员的灵活性、协调性和平衡性有较高要求，手脚并用极具观赏性。

　　高脚竞速选手要根据自身的实际情况，以及对手的速度、耐力和实力来确定自己的跑法

　　图为第八届全国少数民族传统体育运动会女子100米高脚竞速

　　高脚竞速作为一项在田径场上进行的运动，其技术要求比较复杂，需要参与者具备良好的身体素质和勇敢、

坚毅的意志品质。图为第九届全国少数民族传统体育运动会男子100米高脚竞速冲刺时刻

　　高脚竞速分为50米、100米、200米、400米和4×100米接力跑，需要具有耐力和技艺、比赛速度的特点。图为第十届全国少数民族传统体育运动会女子100米高脚竞速

　　高脚竞速运动强度大，特别是在有弯道的200米跑过程中，需要合理地分配体力

　　图为第十届全国少数民族传统体育运动会女子200米高脚竞速弯道瞬间

　　高脚竞速运动员和他们的高脚杆（图片来源于网络）

　　场地

　　在标准田径场的跑道上进行，跑道分道宽2.44—2.50米。

　　器材

　　高脚杆为竹、木或其他硬质材料制成，高度不限，从杆底部向上30—35厘米处加制踏镫，踏镫高度的丈量从杆底部至踏镫与杆支点的上沿距离为准。

　　来源：民族画报